恋愛相談と恋愛コラム by 恋愛アドバイザー　コウセイ

コウセイです。

恋愛で悩む時、つらい時というのは、
決まって過去のことを考えている時です。

相手にされて傷ついたこと、
自分がうまくできなかったこと、
失敗してしまったこと、
などについて考えを巡らせています。

しかし、それらはすべて終わったことで、
何をどう考えても変わることはありません。

もう関係が終わった相手のこと、
うまくアプローチできずにへたれな終わり方をしてしまった経験、
相手に無視されたこと、
相手に拒否されたこと、

すべて過去に起こったことです。

考えても何も変えることはできないし、
心に傷を負うだけです。

当然ですが、過去と今と未来しかありません。

そして、時間は常に未来にむかって進んでいきます。
過去に戻ることは１秒たりともできません。

過去は過去は変えることはできませんが、
未来は変えることはできます。

過去と未来、どちらが大事でしょうか？

ここで自分に自問して欲しいのですが、
あなたは過去のために生きているのでしょうか？
未来は重要ではないのでしょうか？

考えたくなくても過去のことを考えてしまうのはよく分かります。
分かっていても考えてしまうのが人間というものかもしれません。

しかし、それでも、過去を悩むことは害悪しかありません。

過去について悩んでいると、成長することができなくなります。
過去のことで悩み続けていたら、
これからの未来も、過去と同じように暗いものになるでしょう。

自分には「目標」はないのでしょうか？

本当に考えるべきことは、
「目標に近づくために、今何をするべきか」
です。

それ以外に人生で役立つことはありません。

悩んでつらいと思う時に、
自分は過去に囚われていないか、と気づいて下さい。

そして、自分の目標は何なのか？
と自問してください。

確かに過去のつらい経験はどうしても頭によぎります。
それでも、どんな時も前を向く。
前を向き続ける。
こういう姿勢を日々鍛錬して身につけていくことが何より重要です。

過去に囚われ続けたいのか、
それとも、これからの未来を素晴らしいものにしていきたいのか。

１秒前のことも過去のことです。
女に振られたとしても、それもすでに過去のことです。
過去についていくら考えても仕方がありません。

過去のことで悩んでいる自分に気づいたら、
何よりもまず、
「自分の目標は何だったか？」
と考えて自分の目標を思い出して下さい。

その目標のためだけに生きて下さい。
過去のことを考えてしまう自分に打ち勝って下さい。
過去について悩むことを一切やめて、
目標に近づくためには、何をすればいいかを考えて下さい。

もし目標がすぐに思い浮かばなかったら、
目標を決めて下さい。

すぐにはできないかもしれませんが、
そうしようという覚悟が自分を変えていきます。