忘れたくても忘れられない女性や元カノを忘れることができる時

 

どうしても忘れられない女性は、忘れることができない。

コウセイです。

心から好きになってしまい、
どうしても忘れられない女性がいる時、
頭から消し去りたいのに、
どうしても頭に浮かんでしまうものです。

先に大事なことをお話しますが、

忘れられない女性は、
忘れようと思っても、
忘れられることはできません。

心の仕組みとして、忘れようとしても忘れることはできないようになっています。

なぜなら忘れようとする時に、
逆にそのことを考えてしまうからです。

これが自分をとても苦しめることになります。

忘れたいけれど忘れられない女性がいる方は、
何度も何度もその女性のことを忘れようと思ったはずです。

しかし、忘れることはできなかったはずです。

相手の悪いところを思い出して、
こんな女、考える価値なんてない。
もう考えても無駄だ。
など考えて忘れようと思っても、しばらくすると、
いい所あったな。
やっぱりまた話したいな。
など、また考えてしまいます。

「忘れよう」と思っても、それは「考えよう」、と思っているのと同じことです。

なぜ好きになった女性を忘れることができないのか?

よくある例ですが、もし、

「黄色いキリンを想像しないで下さい」

と言われたとします。

キリンのことを頭に思い浮かべずにいられるでしょうか?

黄色いキリンと言われた時点で、
頭の中で反射的に黄色いキリンのことを考えてしまいます。

「動物園でよく見かける、首が長くて、
ゆっくり歩いている黄色いキリンのことを
想像しないでください」

こう言われた時、
キリンのことを想像しないことは
まず無理でしょう。

今度は、

「黄色いキリンのことを忘れてください。」

と言われたとしたら、

よし忘れるぞと思って、
あなたはキリンのことを自由自在に
頭の中から消すことができるでしょうか?

まずできないでしょう。

忘れるぞ!と思って忘れることはできないのです。

忘れられないのは、女性を好きになった副作用

誰かを好きになって、
本当に自分の好みで、
その相手のことが好きになってしまったけれど、
うまくいかなかった。

そういうことは恋愛ではよくあります。
むしろ、好きな相手とうまくいく恋愛はそうそうありません。

ほとんどの場合は片思いで終わったり、
別れてしまいます。

その場合、好きの度合いが大きいほど
その相手は
「忘れたいけれど忘れられない女性」
になってしまいます。

恋愛において一番つらい状況です。

それが元カノだった場合、
たくさんの思い出があるでしょう。
元カノと一緒に過ごした時間も長かったとしたら、頭に浮かぶのが日常だったわけです。

その相手を失ったのなら、
はい忘れようと思って忘れられるわけがありません。

付き合ってはいないけれど、
完全に自分の好みの女で、
その子と付き合いたいと心の底から思っていた。

その女性のためならなんでもできる。
結婚したい。
そこまで好きになっていたとしたら、
その副作用の苦しみは、
相当大きなものになるでしょう。

考え方を変えてみたり、
良い風に考えてみたり、悪い風に考えてみたり、
何をどう考えても、
結局はつらい気持ちになってしまいます。

もうあんな女、嫌いだ
と思っても、
結局は嫌いになることもできません。

嫌いになったり好きになったり、
忘れようとしたり思い出したり、
延々と苦しみは続きます。

誰かを好きになるということは、リスクを背負うということです。

うまくいけば最高に幸せですが、
うまくいかない時はそれくらいの副作用があります。

忘れたい、と思っても、
忘れることはできません。

心から好きになってしまった女性、
元カノというのは、
忘れようと思って忘れられるものではありません。

人の頭はそのようになっています。

では、どうやったら忘れられるのか?
これが重要です。

どうすれば忘れられない女性を忘れられるのか?

忘れたくても忘れられない女性、元カノを
どうやったら忘れることができるのか。

まず、これまで話してきたように、
忘れようとしても忘れることはできない。

という現実をまずは受け入れるしかありません。

しばらくは思い出してしまうでしょう。

しばらくは苦しみとともに生きることになります。

それは好きになってしまったのだから
仕方がありません。

いつその苦しみが消えるのかは、
誰にも分かりません。

1か月かもしれないですし、半年かもしれないですし、
1年、3年、5年、10年かもしれません。

それでは、忘れられない女性、元カノのことをいつ忘れることができるのか。

それは「いつの間にか」に起こります。

忘れられない女性のことを忘れられるのは、
「考えなくなった時」です。

忘れようと思っている時は、「考えている時」です。

考えなくなった時というのは、忘れようともしていない時です。

忘れようとしなくなった時に、忘れます。

これがヒントです。

問題の中には答えはありません。
問題を解こうとすることをやめた時に答えを見つけられます。

忘れようともしなくなった時。
それはどういう時か。

他のことで頭がいっぱいになった時です。
他のことを考えている時です。

最も効果的で強力な方法は、
他の女性を好きになった時です。

他の女性を好きになったら、忘れられない女性のことを考える時間が減ります。
他の女性のことで頭がいっぱいになります。

忘れられない女性のことを忘れようとしなくなります。
すると自然と忘れることになっていきます。

忘れようとするのを自然に止めた時に忘れられるのです。

他に好きな女性ではなくても、他に仕事で多忙になるとか、
他のことに集中するようになった時です。

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