恋愛でマイナス思考になるのをそろそろやめよう

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恋愛でマイナス思考になるのをそろそろやめよう

コウセイです。

男性は女性のことを好きになってしまうと、
極度の臆病者になってしまいます。

メールの返信が遅いと、

どうしたんだろう
嫌われてしまったんだろうか
メールの内容が悪かったんだろうか
送った時間が遅すぎたんだろうか

などなどこれ以上ないほど女々しい男になってしまいます。

これがもし、好きな女ではなく、
自分の興味のない女だとしたら、
全然気にならないですよね。

別にどうなってもいいからです。

しかし、相手が好きな女となると、

嫌われたくない。
関係を終わらしたくない。

こういう気持ちになって、
とにかく軟弱男になります。

そして、そういう時、

すべてを悪い方向に考えてしまう

傾向があります。

相手の言動を悪くとらえて、
イライラしたり、
もうだめだと思ってしまったり、
自分は魅力がないんだと思ってしまったり。

確かに、相手は自分のことを好きでないから
メールを返信しないのかもしれません。

自分に魅力がないから、
相手が振り向かないのかもしれません。

しかし、それが原因とは
その瞬間は言い切ることができないはずです。

メールの返信が遅いのも、
その日女友達と遊んでいたのかもしれない。

メールを無視されるのも、
すでに彼氏がいて、他の男とやりとりするのは
その彼氏に悪いと思っただけで、
自分の魅力がないわけじゃないのかもしれない。

告白して振られたのも、
相手にとってはまだそういう気持ちになってなかっただけで、
好きになる途中だったのかもしれない。

など、本当の理由は相手にしか分からないものです。

確かに、自分の問題もあるでしょう。
そこは素直に認めることが重要ですが、
本当の理由は相手にしか分からないのなら、
悪く考えるよりも、良く考える方がいいに決まっています。

とはいえ、どうしても、悪い可能性を信じてしまうのが
人というものです。

無意識のうちに、臆病者の考え方になってしまうものです。

しかし、そこで、

自分は今悪い可能性ばかり見てしまっている。
本当は良い可能性もあるんだ。

ということを頭に入れておけば、
少しは冷静になれるはずです。

自分がマイナス思考になっていると気づいたら、
自分は臆病者の考え方に陥っている。
良い可能性もあるはずだ、
と自分に言い聞かせてみてください。

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