恋愛相談と恋愛コラム by 恋愛アドバイザー　コウセイ

コウセイです。

好きになったら終わりと私は常々言っていますが、
それくらい好きになってしまうと恋愛は難しくなります。

好きになってしまうと、
相手に自分がどう思われているか気になって、
いいところを見せようと思ったり、
相手に他の男の存在があると、嫉妬心が出てきてしまったり、
メールの返信が遅いともだえ苦しんでしまったり、
とにかく自分がコントロールできなくなってしまいます。

なのですが、好きにならないというのも難しいものですよね。
いったん好きになると、好きじゃないと思うことはほぼ不可能になります。

まず、「好き」とはどういう状態なのでしょうか。
好みの子がいる。その子を見て好きになってしまう。
ものすごくかわいく見えてくる。
次第に恋の病に陥ってしまいます。

しかし、その子は他の男から見ると、
そんなにかわいいと思わないことも多くあります。

振り返ってみて、自分でもなんであんな子を
あんなに好きになっていたんだろうと思うことがあると思います。

その女の子の価値は、見る人によっても、その時の状況によっても
ころころ変わっているのが分かると思います。

「好き」とは一言で言うと、「思い込み」です。

そして、「恋」とは思い込みが「エスカレート」した状態です。

最初は気にもならない子だったはずが、
ある時気になるようになってきて、
日に日に思いが強くなってきて、
気づいたら好きになってしまっている。
さらに、日々想い続けることで、
どんどん価値が上がり、しまいには、あんな素敵な子にはもう二度と出会えないだろう
というところまで行きます。

思い込みがエスカレートしているのが分かりますよね？

日々その子のことを考えて、いいところを見つけ、何度もかわいいと思い、
どんどん気持ちを積み重ねていってしまっているのです。

好きで仕方がない女の子がいる時、
それは自分で自分の気持ちをエスカレートさせてしまった
ということなんです。

そして、気持ちがエスカレートすると、
もう自分ではその気持ちをコントロールすることができなくなります。

メールがこなければもだえ苦しみ、
他の男に気があることを知った日にはもう発狂してしまいます。

そして、痛い言動をしまくってしまい、
女性からは魅力のない男、重い男、とみなされて振られてしまいます。

確かに好きにならないことは難しいです。
しかし、好きという気持ちをエスカレートさせないことはできます。
気になる、くらいで抑えることができるのです。

好きにならない方法は、
自分で自分の気持ちをエスカレートさせないことです。