恋愛メンタルブレーキを解除して女性への弱きを打ち消す

 

コウセイです。

気になる女性がいる時、
かなり多い頻度で男性が考えることがあります。

それは、

「俺には無理だ」

と思ってしまう考えです。

特に見た目のかわいい女性だと、
自分と釣り合わないと思って、
および腰になってしまいます。

相手を好きになればなるほど、
その傾向は強くなります。

自信がなく、不安になります。

そう思いつつも、気になっているので、
アプローチしたくなります。

その勢いで相手の女性と接すれば、
当然、自信がなく、不安な雰囲気で接してしまいます。

そういう姿は、女性から見たら、
男らしい男性には映りません。

そして、女性の顔色を伺うようになります。

嫌われたくない、という思いが強くなり、
ちょっとでも女性が自分を拒否する態度をとると
大ダメージを食らい、一瞬で落ち込んでしまいます。

戦う前から完全にメンタルで負けています。

何も始まっても終わってもいないのに、
自分で自分を苦しめる考えをして、
自滅していきます。

メンタルブレーキをかけている状態です。

自転車にのって前に進もうとこいでいるのに、
実は自分でブレーキをかけながら走っている状態です。

こういう自信の無い時は、
いきなり最初から、
付き合うか、付き合わないか
という勢いで相手のことを考えます。

相手への気持ちが暴走して、
付き合いたい、付き合いたい、
という気持ちが強くなって、
そういう関係になるかならないかで
考えてしまいます。

実際のところ、そこまで関係は進んでいないので、
ただの友達だったり、同僚という関係です。

それなら特に気負う必要はありません。
普通に接すればいいはずが、
意識しすぎてしまい、弱気になってしまいます。

それならどうすればいいでしょうか?

「俺には無理だ。。」
と思っている時に、

「俺ならその子を簡単に落とせる!」

と考えようと思っても無理な話です。

いずれはもっとメンタルを強くしていくことが大事ですが、
今の段階ですぐには無理です。

まず最初にすべきことは、

気づくこと

です。

自分が無駄に弱気になっていることに気づくことです。

次に、
相手を美化することをやめることです。

相手が美人だったり、見た目がよかったりすると、
無意識のうちに、相手の価値を高めてしまいます。

高嶺の花のように、縁遠い人と考えてしまいます。

別にすごい人物でもなんでもありません。

ただの普通の女性です。

それに気づくことです。

次に、
自分には無理だという幻想を捨て去ることです。

無理の可能性もありますが、
無理じゃない可能性もあります。

それは自分が決めることではありません。

自分で無理だと思えば、
自分の価値を下げることになりますし、
うまくいくことだってあります。

次に、
別にそんなにびびらなくていいじゃん
と肩の力を抜くことです。

恋愛は、うまく行く時もあれば、うまく行かない時もあります。

相手が自分を好きになってくれることもあれば、
好きになってくれないこともあります。

いきなり付き合う対象という接し方をせず、
まずは普通の人として接すれば、
なんてことありません。

リラックスすること。

ある意味、開き直ることです。

こういうところから始めていき、
少しずつ自分のメンタルを鍛えていきましょう。



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